kana2021年1月23日3 分タカキ ベーカリーでごパンこんにちは。 ただ今、WOWOWオリジナルドラマ「ペンション メッツァ」を観ながらの更新。 メッツァはフィンランド語で「森」という意味。 女優の小林聡美さんが長野にあるペンションの主人役で、そこを訪れた客人たちと織り成す物語。 小林聡美さん主演の映画やドラマの世界観が好きで...
kana2020年10月13日3 分健・美・痩に良い食材レシピこんにちは。 今日は健康・美容・ダイエットに効果のある食材のお話。 最近は、周りでも以前より腸活をしている方の声をよく聞くようになりました。 東京へ引っ越して来る前は 19年間Live barで、毎日ステージで歌って接客をするお仕事をしていました。...
kana2020年9月2日2 分絶賛!!ヌルねば腸活中!!こんにちは。 ただ今、腸活真っただ中です。 少し前に、左下腹部が痛いのが続いたので泌尿器科なのか何科へ行けば良いかわからず とりあえず家の近くの胃大腸の内視鏡検査できるクリニックへ行ってきました。 初診の2日後に内視鏡検査をした結果、3ミリのポリープが発見され即切除。...